Velkommen til min webside Livsstilsvejledning – På Mandag.
Mit navn er Ingrid Videbech. Jeg har siden mit store vægttab i 1991 haft stor interesse for hvordan man får succes med en livsstilsændring og bevarer resultatet.
Siden 2007 har jeg været ansat som livsstilsvejleder i Aarhus Kommune. Kun afbrudt af 3 år fra 2011 til 2014 som selvstændig vejleder med speciale i vægttab.
Gennem årene har jeg skrevet mange indlæg om min tilgang til vægttab.
Indlæggene kan du finde her på siden under fanebladet Blog. Forhåbentlig kan disse være til inspiration for dig, på din vej til et varigt vægttab.
God fornøjelse. ❤️